Allgemein
Sport ist auch im Sommer gut für unsere Gesundheit, erfordert aber besondere Vorsicht. Beim Sport in der Hitze kommt es zu wichtigen Anpassungen im Körper.
Dr. Natalie Fleissner
11. Juni 2025
Kreislauf und Bluthochdruck
Hitzestress belastet Herz und Kreislauf enorm. Blutdruckschwankungen, Vorhofflimmern und Herzinfarkt drohen. Mit einfachen Maßnahmen wie ausreichend Trinken, leichte Kleidung, Hitze meiden und Medikamente anpassen können
Dr. Frank-Chris Schoebel
3. Juni 2025
Allgemein
Jetzt aktiv werden, bevor es zu spät ist! Die Grippesaison steht vor der Tür und die Gefahr einer Ansteckung lauert überall. Doch keine Sorge, mit
Dr. Natalie Fleissner
5. November 2024
Vorbeugung
Das Darmmikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Entwicklungvon Kindern, besonders in den ersten drei Lebensjahren. Ein gesundes Mikrobiom beeinflusst nicht nur das
Dr. Frank-Chris Schoebel
12. Juli 2024
Allgemein
Entdecken Sie die Freude am Barfußlaufen mit selbstgemachten Sandalen! Unsere Schritt-für-Schritt Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Barfußsandalen ganz einfach herstellen können. Mit den
Dr. Frank-Chris Schoebel
10. Juni 2024
Fitness
Barfußgehen ist nicht nur ein Trend, sondern fördert auf natürliche Weise die Gesundheit der Füße und des gesamten Körpers. Regelmäßiges Gehen ohne Schuhe kräftigt die
Dr. Frank-Chris Schoebel
16. Mai 2024
Ernährung
Fragen Sie sich, ob das Nahrungsergänzungsmittel Omega-3 für Sie das gesund ist. Hier erfahren Sie, welche Dosis die richtige ist und wer ein besonders hohes
Dr. Frank-Chris Schoebel
7. Mai 2024
Allgemein
Haben Sie, Ihr Partner oder Ihre Kinder Angst vor dem Fliegen? Hier erfahren Sie mehr, wie Sie sich auf einen Flug vorbereiten und Flugangst beherrschen
Dr. Frank-Chris Schoebel
30. April 2024
Herzinsuffizienz
Eine Herzinsuffizienz kann eine schwere Erkrankung sein. Hier lesen Sie, was eine Herzinsuffizienz ist und welchen Beitrag Telemedizin dabei leistet. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt
Dr. Volker Schulze
7. April 2023
Allgemein
Für den Trainingserfolg ist nicht nur die Intensität und die Häufigkeit der Sporteinheiten von Bedeutung, sondern auch die Ernährung: vor und nach dem Sport. Kohlenhydrate
Dr. Natalie Fleissner
2. Mai 2022
Gesunder Schlaf
Schlaf für alle Lebewesen wichtig Der Schlaf ist allen Lebewesen in der Natur gemeinsam. Alle Lebewesen bis hin zum Einzeller schlafen in irgendeiner Form.
Dr. Frank-Chris Schoebel
1. Dezember 2021
Gesunder Schlaf
„Der Morgen macht den Tag“, so die Nutella-Werbung aus dem Jahr 2011. Morgenrituale haben sich seit 1000senden von Jahren bewährt. Starten Sie mit einer Morgenroutine
Dr. Frank-Chris Schoebel
25. November 2021
Allgemein
Belastungstests gehören zu den wichtigsten diagnostischen kardiologischen Verfahren. In der Regel sind sie sehr sicher, Komplikationen treten extrem selten auf. Bei welchen akuten Erkrankungen kein
Dr. Natalie Fleissner
12. November 2021
Autonomes Nervensystem & Emotionen
Wir können nicht alles in unserem Leben beeinflussen, aber mit einigen Regeln und Disziplin können die meisten von uns ein gesundes und erfülltes Leben führen.
Dr. Frank-Chris Schoebel
24. September 2021
Allgemein
Mit einer sehr einfachen Technik können Sie im Alltag beiläufig Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern. Hier lernen Sie wie Sie Schritt-für-Schritt eine bessere Kondition erlangen.
Dr. Frank-Chris Schoebel
1. September 2021
Fitness
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten
Dr. Stefan Dierkes
29. August 2021
Allgemein
Sie merken, dass Sie nicht mehr so leistungsfähig sind wie vor einiger Zeit, finden aber nicht die Zeit regelmäßig zu trainieren. Dann hilft Ihnen ein
Dr. Frank-Chris Schoebel
27. August 2021
EKG
Anfallsartiges Herzrasen betrifft auch gesunde Menschen. Typisch sind ein plötzlicher Beginn und ein Ende, als ob man einen Lichtschalter an, beziehungsweise ausknipst. Solches Herzrasen kann
Dr. Stefan Dierkes
11. Juni 2021
Allgemein
So lebensnotwendig und unverzichtbar Cholesterin für uns ist, kann es bei hohen Cholesterinwerten zu Gefäßablagerungen, der Arteriosklerose, kommen. Auf die richtige Cholesterinbalance kommt es an.
Dr. Natalie Fleissner
5. März 2021
Allgemein
Was hat ein Gelenkersatz mit dem Herzen zu tun? Wussten Sie, dass es bei jedem 5. Patienten nach Eingriffen an Knie oder Hüfte zu einem
Dr. Natalie Fleissner
7. Februar 2021
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