Das kann passieren, wenn Ihre Halsschlagader Druck bekommt

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https://vimeo.com/316635827 Die Halsschlagader versorgt das Gehirn mit Blut, auch gegen die Schwerkraft. Um ideal zu funktionieren, braucht das Gehirn dafür den richtigen Blutdruck: Ist dieser zum Beispiel für 10 Sekunden zu niedrig, kann…

Baro-Reflex: smartes Regelsystem für Blutdruck und Herz

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Der sogenannte Barorezeptor-Reflex ist ein Mechanismus, der den Blutdruck reguliert und das Herz-Kreislauf-System vor Überdehnung schützt. Das funktioniert über verschiedene Rezeptoren: Sie registrieren Blutdruckschwankungen und leiten…

Mehr Power mit starkem Beckenboden

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Im Stehen fällt das venöse Blut unterhalb der Herzebene aufgrund der Schwerkraft in Richtung der Füße zurück. Die Becken-Bauch-Muskelpumpe sorgt dafür, dass es wieder Richtung Herz zurückfließt. Das funktioniert so: Die Beckenbodenmuskeln…

Sicheres Tauchen: So sind Sie bestens vorbereitet

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Beim Tauchen steigt der Druck mit zunehmender Tiefe. Wenn sich Taucher zu schnell vertikal im Wasser bewegen, etwa beim Auftauchen, kann es zu einem starken Druck-Missverhältnis zwischen Mittelohr und Umgebung kommen. Eine mögliche…

Watte im Kopf? – Das steckt hinter Schwindelanfällen

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https://vimeo.com/306864380 Die häufigste Ursache von Benommenheit und Schwindel sind Kreislaufstörungen. Wichtige Faktoren sind dabei eine zu geringe Trinkmenge, Störungen des venösen Rückstroms und Kreislaufmedikamente. Kreislauf-bedingter…

Seekrankheit kann jeden treffen – was tun?

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Seekrankheit entsteht, weil die Wahrnehmung einer unbewegten Umwelt (Horizont) und des bewegten Körpers auf See in einem Missverhältnis stehen (occulo-vestibuläres mismatch). Die Symptome reichen von Unwohlsein über Verdauungsstörungen…