Gesunder Schlaf
Wenn Sie an Schlafmangel leiden und am liebsten spät zu Bett gehen, dann kann es sein, dass Sie ein natürlicher Spättyp sind. Wenn Sie früher
Dr. Frank-Chris Schoebel
1. Februar 2022
Allgemein
Ihr Schlaf ist die wesentliche Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit – das wissen die meisten von uns. Computerlicht hat häufig Ein- und Durchschlafstörungen zur Folge.
Dr. Frank-Chris Schoebel
26. Januar 2022
Gesunder Schlaf
Schlaf für alle Lebewesen wichtig Der Schlaf ist allen Lebewesen in der Natur gemeinsam. Alle Lebewesen bis hin zum Einzeller schlafen in irgendeiner Form.
Dr. Frank-Chris Schoebel
1. Dezember 2021
Allgemein
Computerlicht kann zu Störungen des Schlafverhaltens führen. Befragungen der Cardiopraxis zeigen, dass Schlafstörungen und Computernutzung nach Sonnenuntergang häufig sind, aber ca. 50% der Computernutzer die
Dr. Frank-Chris Schoebel
26. Mai 2021
Autonomes Nervensystem & Emotionen
Summercraze – Überaktivierung bis zur Sommerdepression Vier Jahreszeiten füllen das Maß des Jahres. Es gibt vier Jahreszeiten im Geiste des Menschen. (John Keats) Menschen, die
Dr. Frank-Chris Schoebel
17. Juni 2019
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