Tipps und Checkliste zum Winterblues von Dr. Franz Imhäuser
Wenn Sie in der Vergangenheit schon einmal den Winterblues erlebt haben oder die Symptome regelmäßig im Winter bei Ihnen auftreten, dann können Sie sich sinnvoll
Haben Sie den Winterblues oder eine Winterdepression?
Winterblues und Winterdepression – Stimmungsschwankungen zwischen Sommer und Winter Wer der Wissenschaft der Medizin genau nachgehen will, der muss zunächst das Geschehen in den Jahreszeiten
Winterblues – Stress durch weniger Licht im Winter
Winterblues und Winterdepression – Wechsel von Licht und Dunkel Als Spezies wurden wir für den Äquator entwickelt, 12 Stunden Licht und 12 Stunden Dunkelheit. Es
Winterblues – Tageslichtlampe zur wirksamen Behandlung
Winterblues und Winterdepression erfolgreich mit Licht behandeln Die meisten Menschen mit saisonalen Leistungsschwankungen, d.h. mit einem Winterblues oder einer Winterdepression profitieren von einer vermehrten Lichtexposition
Winterblues – richtiges Licht mit Smart Home LED
Winterblues – Smart Home LED Licht zu Hause und am Arbeitsplatz Eine wirksame Methode zur Beherrschung des Winterblues oder leichterer Symptome der Saisonalität ist die
Mit Sport und Chili gegen Winterblues
Winterblues und Winterdepression – Gewichtszunahme ein Problem Menschen mit den saisonalen Syndromen Winterblues und Winterdepression nehmen im Winter deutlich an Körpergewicht zu. Im Vergleich zum