Dr. Frank-Chris Schoebel
Dr. Frank-Chris Schoebel
Dr. Frank-Chris Schoebel arbeitet seit 25 Jahren als Kardiologe in Düsseldorf und war über 16 Jahre Mitarbeiter in der Klinik für Kardiologie, Pneumologie und Angiologie am Universitätsklinikum Düsseldorf, davon 6 Jahre als Oberarzt. Zum Profil.

Lebensstil ändern = Bluthochdruck senken

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In der Cardiopraxis haben wir viel Erfahrung damit, wie sich Ihr Lebensstil auf Ihren Blutdruck auswirken kann. Schon einige Verhaltensänderungen können dafür sorgen, dass der Bluthochdruck wieder sinkt, Medikamente können dadurch reduziert oder sogar komplett abgesetzt werden.

Orientiert an objektiven Kreislaufparametern geben wir folgende Empfehlungen, um den Stoffwechsel zu aktivieren:

  • Trinken Sie 30 bis 40 ml pro kg pro Tag!
  • Nehmen Sie Kalium und Magnesium ein (über Lebensmittel oder dosiert und vorübergehend über Nahrungsergänzungsmittel)!
  • Führen Sie Vitamin B und D zu!
  • Achten Sie auf salznormale Ernährung (5 g/Tag)!
  • Machen Sie regelmäßiges körperliches Training!

Um den Stoffwechsel zu beruhigen, sind folgende Maßnahmen empfehlenswert: Verzichten Sie auf Nikotin, mäßigen Sie Ihren Alkoholkonsum, reduzieren Sie Ihr Gewicht und bauen Sie Entspannungstechniken in Ihr Leben ein!

 

 

 Cardiopraxis – Kardiologen in Düsseldorf & Meerbusch

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Liebe Besucherinnen, liebe Besucher,

unsere Praxen bleiben von Samstag, 23. Dezember 2023 bis einschließlich Montag, 1. Januar 2024 geschlossen. In dieser Zeit sind wir auch telefonisch nicht erreichbar.

In dringenden Fällen kontaktieren Sie bitte Ihren Hausarzt oder den ärztlichen Notdienst unter 116 117.

Bitte beachten Sie, dass die Möglichkeit einer Rezeptbestellung bis Donnerstag, 21. Dezember 2023 besteht. Später eingehende Bestellungen werden ab Dienstag, 2. Januar 2024 bearbeitet. Dies gilt für beide Standorte.

Wir wünschen Ihnen ein gesegnetes Weihnachtsfest, einen gesunden Jahreswechsel und freuen uns, Sie wieder im neuen Jahr empfangen zu dürfen.

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Wir wünschen Ihnen ein paar schöne und fröhliche Tage. Bleiben Sie gesund!

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